Frauengruppe-Sauerland im Seminarhaus Treff

 

Früh morgens, noch vor dem Frühstück wenn möglich, trifft man sich. Ganz konzentriert und in sich gekehrt praktizieren wir die langsamen, fließenden Körperübungen - fast wie in Zeitlupe. Qi Gong hat viele Anhänger, es ist praktisch eine Volks-"Bewegung". Von Sport zu sprechen, würde dem Qi Gong nicht annähernd gerecht werden. Denn die Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen sind mehr als reine Leibesertüchtigungen. Qi Gong-Übungen spielen  eine wichtige Rolle, um die Gesundheit zu pflegen und den Fluss der Lebensenergie zu harmonisieren. Qi Gong hat einen festen Platz in der Traditionellen Chinesischen Medizin  und ist dort eine wichtige Behandlungsmethode.  Das alles könnt Ihr im Seminarhaus Treff erfahren.

 

Meditationsabende wo wir gemeinsam atmen und / oder zur Ruhe kommen gibt es hier auch oft. Melde Dich an. Detlef@Seminarhaus-Treff.de

 Unser Film und der Kursleiter im Seminarhaus Treff